У імбиру маса корисних властивостей для чоловіків будь-якого віку. Він покращує функції репродуктивної системи і попереджає розвиток раку, аденоми, простатиту. Є різні цілющі імбирні кошти. Їх приймають тільки при відсутності протипоказань.
Чим корисний імбир для чоловіків
Імбирний корінь корисний для чоловіків своїм складом. У ньому багато вітамінів групи B, ретинол, аскорбінова кислота. Вони добре впливають на кровообіг і зміцнюють стінки судин. Також є валін, триптофан і інші амінокислоти, ефірні масла, залізо, цинк, магній, інші речовини.
Завдяки складу імбиру у чоловіка:
- зміцнюється імунітет;
- очищається організм від продуктів розпаду, токсинів;
- поліпшується якість сперматозоїдів;
- підвищується тонус організму;
- прискорюється метаболізм (легше коригувати вагу);
- підвищується лібідо;
- зникає нестабільність ерекції.
Корисні речовини беруть участь в обмінних процесах, необхідних для функцій нервової та кровоносної системи. Це автоматично покращує стан судин, підсилює мікроциркуляцію в тазових органах (яєчках, простаті), стабілізує психоемоційний стан. У чоловіка зникають чинники, що провокують слабку потенцію і мляву ерекцію.
Важливо: імпотенція не лікується одним імбиром. Андролог повинен призначити ліки, що усувають причину хвороби.
Як правильно вживати імбир для чоловічої сили
Для поліпшення ерекції і підвищення потенції найкраще їсти сирий корінь середнього розміру з гладкою шкіркою. Його може заміняти сушений імбир без добавок (домашня або покупна спеція в порошку).
У першому містяться всі корисні для чоловіка речовини, а в другому - максимально зберігається їх кількість. У маринованому продукті також залишається багато вітамінів і мікроелементів.
Чоловікам на замітку:
- максимальна добова доза для дорослого - 6 г імбиру (ділять на 3-4 прийоми);
- особливості прийому - вживати починають з 1/4 добової дози, щотижня кількість збільшують до норми, якщо немає ознак алергії;
- скасування прийому - при симптомах непереносимості імбир замінюють іншим продуктом з подібними властивостями.
Для нормалізації ерекції і потенції чоловікам підійдуть рецепти приготування напоїв, спиртової настоянки, імбирного вина, салатів. Серед додаткових інгредієнтів не повинно бути продуктів, що мають протипоказання до прийому.
Чай і кава з коренем
Кава з імбиром у чоловіків нормалізує еректильну функцію, посилює лібідо, знижує ризик фізичної і розумової перевтоми. Напій протипоказаний гіпертонікам.
Рецепт класичного імбирного кави на 1 порцію:
- Дрібно натирають 2 см сирого кореня.
- Турку ставлять на плиту, засипають 6 г меленої кави + тертий імбир (цукор насипають за бажанням) + 200 мл води.
- Кава двічі доводять до кипіння (2 рази підніметься пінка), знімають з плити. Напій переливають в чашку без осаду.
Для індійського напою разом з кавою і імбиром кладуть 3 листа базиліка + 5 подрібнених горошин перцю (запашного) + коріандр на кінчику ножа. У східному рецепті в турку додають 80 г тертого шоколаду + 2 г меленого кардамону + по щіпці чилі і солі.
Рецепт імбирного чаю на 1 порцію:
- Дрібно натирають 2 см сирого кореня.
- Тертий імбир кладуть в емальовану каструлю, заливають 250 мл окропу. Чоловікам дозволяється додавати гвоздику, мускат, корицю, кардамон.
- Млоять під кришкою 10 хвилин.
- Відваром заварюють чорний / трав'яний / зелений чай.
- Перед прийомом напій підсолоджують медом.
Замість чаю чоловікам можна пити настій. Добову дозу кореня шаткують і запарюють в термосі окропом. Дозволяється додавати ягоди барбарису або журавлини. Через 8 годин рідину фільтрують. Імбирні напої п'ють холодними з льодом або гарячими.
Зверніть увагу на наступні рецепти:
Імбир і цибулю
Ріпчасту цибулю підсилює властивості імбиру. Чоловікам корисно вживати для нормалізації лібідо, профілактики і лікування хвороб сечостатевої системи.
Рецепт і застосування цибульний-імбирної суміші:
- Ріпку звичайного або салатного лука дрібно шаткують.
- Очищений корінь товщиною 4 см дрібно натирають.
- Імбир з цибулею переминають в банку, закривають кришкою, тримають 8 годин на холодильнику.
- Приймають 3 рази на день по 0, 5-1 ст. л. після прийому їжі.
Під час приготування дозволяється додавати 20 г меду і сік лимона. Вони розширюють спектр дії суміші на організм чоловіків.
маринований імбир
Маринування свіжого кореня не послабляє його властивості. Продукт вживають разом з рибою, м'ясом.
Класичний рецепт маринування кореня:
- Дають закипіти 50 г рисового або винного оцту з 1 ст. л. солі і 2 ст. л. з гіркою цукру.
- У керамічний посуд кладуть 100 г нарізаного соломкою імбиру, заливають гарячим маринадом, дають охолонути.
- Корінь наполягають 4 доби в холодильнику.
Імбир можна залити солодким маринадом-сиропом. Змішують склянку оцту і 200 г цукру, проварюють і заливають спецію. Через добу закуска буде готова.
Маринований імбир найменше підходить для корекції потенції. До того ж зловживання блюдом може спровокувати гастрит.
спиртові настоянки
Спирт або горілка звільняють корисні речовини і є натуральним консервантом. Тому настоянки можна зробити про запас. Чоловіки для стабільної потенції вживають по 10-20 мл 3-4 рази на добу.
Рецепт імбирного настойки:
- Труть 50 г кореня.
- Пюре заливають 500 мл горілки, настоюють 14 діб.
- Рідину фільтрують, макуха віджимають.
- Підсолоджують медом (за бажанням), зберігають у щільно закупорених пляшках не більше року.
Є рецепт швидкого приготування настоянки. Натирають 20 г імбиру, підсолюють, перемішують з цедрою. Через 5 хвилин додають 4 ст. л. лимонного соку. Через 5 хвилин суміш заливають пляшкою горілки, витримують чверть години, фільтрують. Настоянку зберігають до року.
імбирне вино
Вино з спецією добре знімає психоемоційне напруження і зберігає цілющі властивості.
Рецепти імбирного вина:
- Змішують 100 г порошку імбиру з 200 г меду і 50 г насіння кропиви. Заливають 500 мл червоного вина, наполягають.
- 3 ст. л. тертого кореня заливають 500 мл сухого білого або червоного вина, наполягають. Через 21 добу фільтрують.
Для лікування потенції вино приймають по 20 мл 3 рази на день за півгодини до їди. Неміцний алкоголь зі спецією - афродизіак. Його радять вживати також перед романтичними вечорами.
Корінь з медом
Перемішаний мед (200 г) з 100 г імбирного порошку містить комплекс корисних речовин, необхідних організму чоловікові. Засіб розсмоктують по 1 ч. Л. натщесерце тільки вранці.
Имбирная паста покращує роботу репродуктивних органів, імунітет. Для посилення лібідо чоловікам радять приймати по 1 ч. Л. вранці натщесерце і перед сном.
Рецепт имбирно-медової пасти:
- З двох лимонів видаляють кісточки.
- Блендером подрібнюють 200 г сирої нарізаної кореня і цитруса.
- Пюре перемішують з 200 г м'якого меду.
- Суміш перекладають у банку, закривають, зберігають в холодильнику.
У имбирно-медову пасту рекомендують додати 100 г подрібнених волоських горіхів. Вони посилять ефективність засобу.
Імбир і селеру
Корінь селери містить андростерон. Фітогормони покращує ерекцію.
Рецепт коктейлю:
- Подрібнюють блендером 2 см імбирного кореня і 100 г коренеплоду селери.
- Пюре заливають 150 г натурального фруктового соку, проціджують через 10 хвилин, макуха віджимають.
- Коктейль підсолоджують медом, п'ють в проміжках між їжею. Добова норма - 4 порції.
Селера також радять включати в вітамінні салати. Поєднується з волоськими горіхами, цитрусами, виноградом, яблуками. Страви посилять дію імбирних засобів.
Протипоказання і побічні ефекти кореня
Чоловікам не можна зловживати імбиром. Він провокує гастрит, може завдати шлунково-кишковому тракту іншу шкоду.
Імбир шкідливий для організму:
- при харчової алергії на склад кореня;
- каменях у нирках, жовчному міхурі;
- аритмії;
- гіпертонії;
- хворобах з високою температурою тіла;
- гастриті;
- виразці шлунка / 12-палої кишки;
- гіперплазії або раку простати.
До тимчасових обмежень прийому відносять загострення простатиту і період реабілітації після інсульту або інфаркту.
Чи можна імбир при простатиті
Свіжий коренеплід або сушена спеція покращують кровообіг в тазових органах. Це сприяє нормалізації функцій залоз репродуктивної системи, попереджає запалення, посилює потенцію.
Протипоказано лікування гострої форми простатиту імбиром. Народні засоби додатково до ліків починають приймати в стадії загасання хвороби. Окремо його вживають для профілактики запалення передміхурової залози.
Свіжий і сушений імбир афродизіаки. Він корисний чоловікам в період планування дитини, перешкоджає розвитку простатиту. При ослабленні ерекції треба обстежитися у андролога. При патологіях імбирні кошти приймають додатково до медикаментозного лікування.